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| 怎样顺利地让宝宝吃到奶： |
1. 用一只手握住乳房，将拇指放在上面，其他手指在下面。然后用您的乳头或手指，从宝宝的鼻子到上唇轻轻的敲打，这样能诱使他张开小嘴。
2. 当宝宝张嘴时，逐渐移动宝宝让他靠近乳房，当宝宝张大嘴的瞬间，将乳头及乳晕 ( 乳头周围的黑色区域 ) 送入口中，即所谓含接。他的嘴自然就能含住乳头和大部分乳晕。
3. 当宝宝吃完一侧乳房的乳汁时，轻轻将您的手指伸进宝宝的嘴角并向耳朵方向拉 ( 这样不会伤害到宝宝 ) ，以此来终止宝宝吸奶，然后再喂另一侧。 |
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| 频繁吸吮，让乳汁源源不断 |
宝宝看似没完没了的吮吸实际上是在告诉妈妈：我想吃奶，请尽量多的制造乳汁吧。吮吸越早越勤，乳汁就会分泌得越多。在乳汁的生成过程中，泌乳素和催产素发挥着重要的作用。宝宝对乳腺的吮吸可刺激大脑，向血液中释放泌乳素，泌乳素使乳腺腺泡细胞自血液里吸收水和养分，生成乳汁。而当宝宝吮吸、觉醒和哭闹时，大脑可向血液中分泌催产素，时乳腺腺泡周围的肌肉细胞收缩，驱出乳汁供宝宝食用。
此外，乳房中生成的乳汁不断的被排空，也是刺激产奶的一个信号，乳汁不断的消耗，妈妈的大脑就会不断的下达命令，使乳房再度充盈。所以有许多妈妈没办法让宝宝吮吸乳头而仅仅使用吸奶器，却也同样能够实现母乳喂养.
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| 母乳喂养孩子事业成功率高： |
研究显示母乳喂养增加孩子事业成功几率 中国日报网环球在线消息：母乳喂养能提高宝宝免疫力、增强孩子体质已成为大多数母亲的共识，而英国研究人员最新研究结果还为母亲们带来新的信号：母乳喂养的婴儿长大后更容易获得较高的社会地位，而且母乳喂养持续时间越长，成功几率越高。
综合英国媒体报道，英国布里斯托大学的研究小组历时 60 多年，通过对 1414 名出生在上世纪 30 年代的英国人跟踪研究发现，比起喝牛奶和配方奶粉，母乳喂养的婴儿成人后更容易获得更高的社会地位，其成功的几率比和牛奶长大的婴儿高 41% ，比奶粉喂养的婴儿高 45% 至 85% 。
研究同时发现，母乳喂养时间越长，长大后成功的几率越高。接受过 6 至 13 个月母乳喂养的孩子比奶粉喂养的孩子成功几率高 53% ，而接受过超过 1 年母乳喂养的孩子成功几率则更高，为 54% 。
究其原因，研究人员认为可能是母乳的天然成分有利于儿童大脑发育和智商提高，同时母乳喂养的过程使母亲能与孩子亲密接触并交流互动，促进神经感知系统发育，将在孩子今后的教育和职业发展中产生长远影响，有利于他们登上更高的社会地位。
在英国，已经有 76% 的母亲开始实行母乳喂养，但大多数人未能坚持使用这种方式，仅有 28% 的母亲在孩子 4 个月大后仍进行母乳喂养，而英国卫生部建议母乳喂养时间至少要够 6 个月。
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| 为什么哺乳要采取一侧乳房先排空法 ： |
经验告诉我们，乳母的乳房如果每次都能吸空，就能促使分泌更多的乳汁；如果一次只吃掉乳房内一半乳汁，下次乳房就会只分泌一半乳汁，经常这样，会使乳汁分泌越来越少，甚至全部消失。所以尽量让一侧乳房先被吸空，是最好的促使分泌充足的乳汁的办法。
具体做法是，每次哺乳先让婴儿完全吸空一侧乳房，然后再吃另一侧；下次哺喂时让婴儿先吸未吃空一侧的乳房，这样可使每侧乳房被轮流吸空，可保证乳汁充分分泌，使婴儿获得充足的母乳。
这种方法也可使乳腺保持畅通，减少宿乳瘀滞，有效防止乳腺管壅堵，避免乳腺炎的发生。
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| 初次哺乳宜 “ 三早 ” |
早接触： 分娩后，母婴皮肤接触应在生后 30 分钟以内开始，接触时间不得少于 30 分钟。
分娩过后，就会将宝宝带到妈妈身边，保持母子肌肤相亲。使母亲在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰，也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现安静，此项措施不仅促进母婴情感上的紧密联系，也使新生儿的吸吮能力尽早形成。
早吸吮： 生后 30 分钟以内开始吸吮母亲乳房。
在分娩后的头一个小时内，大多数新生儿对哺乳或爱抚都很感兴趣，利用这段时间启动母乳喂养是在合适不过的了。尽早地吸吮乳汁，这样会给宝宝留下一个很强的记忆，在以后就可以很好地进行吸吮。由于尽早地让婴儿吸吮了乳头，可使母亲内产生更多的催产素和泌乳素，前者增强子宫收缩，减少产后出血，后者刺激乳腺泡，可提早乳房充盈。
早开奶 ：第一次开奶时间是在分娩后 30 分钟以内。
婴儿早开奶可得到初乳，早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁称为初乳，是一种发黄的或清澈的糖浆样液体。初乳富含蛋白质和抗体，可以保护新生的小宝宝避免感染，还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。
母婴同室，按需哺乳
母乳喂养并不像配方奶那样强调几个小时喂一次，她更尊重母亲和孩子的意愿，按他们的需要来进行哺乳，如果宝宝饿了，或是妈妈感觉乳房胀满，就可以进行哺乳。这样宝宝会感到安全和满足，而产生的乳汁可以尽快排空，对于妈妈的乳腺健康和保证乳汁的分泌也是非常有好处的。
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